O Preparador Físico do São José Daniel
Miron fala como está estas duas primeiras semanas de treinamento do clube para
a Copa Hélio Dourado.
Como tem sido estas 2 primeiras semanas de
treinamento ?
Essas duas
primeiras semanas foram muito positivas, conseguimos atingir um bom nível de
trabalho, incorporamos muita força durantes as atividades. Como o tempo de
preparação é curto procuramos sempre elaborar atividades em conjunto com o
Técnico Badico e Preparador de Goleiros Gilmar a fim de aproveitar o máximo dos
atletas em cada treinamento.
Qual a enfase de trabalho realizado até agora e o que
ainda falta alcançar até a estréia ?
Futebol é
basicamente força e velocidade, após uma base aeróbica focamos nas atividades
de força, no final da segunda semana já começamos a realizar treinamentos de velocidade
também. Hoje eu acredito que a equipe já esteja em um ótimo nível físico, vamos
agora é dar segmento a esse tipo de atividade (Força e Velocidade).
Quais atletas vem se destacando nos treinamentos
físicos ?
Por se tratar
de uma equipe da primeira divisão do futebol gaúcho, trabalhamos hoje com
atletas de alto nível, não só técnico mas também de comprometimento
profissional, todos sem exceção se apresentaram de acordo com o que
esperávamos, e a dedicação e empenho nos treinamentos é geral, estou muito
satisfeito com o grupo de atletas profissionais do E. C. São José.
Qual a sua perspectiva para a Copinha ?
Acredito que
não só minha, mas a perspectiva de todos aqui no São José é de fazer uma grande
competição, estamos montando uma equipe forte com uma boa mescla de atletas
experientes e jovens, a estrutura de trabalho é maravilhosa, então estamos
todos focados em conquistar grandes resultados.
AI
Nenhum comentário:
Postar um comentário